Hạt sen hay còn gọi là liên nhục từ lâu đã được biết đến như một vị thuốc bổ trong Đông y giúp dưỡng tâm an thần, hỗ trợ điều trị mất ngủ, chán ăn, suy nhược cơ thể, lỵ, …
Đọc tiếp
Bí quyết đưa củ cải vào mâm cơm gia đình
Củ cải trắng là một loại củ quả phổ biến vào mùa đông ở miền Bắc nước ta. Sinh trưởng trong thời tiết lạnh, củ cải trắng có hương vị hăng hăng, ngọt lịm, hơi đăng đắng, lạ miệng.Bên cạnh …
Đọc tiếp
Đổi bữa cho cả nhà với món ăn từ ếch đồng
Ếch đồng là một loại thực phẩm giàu dinh dưỡng và vô cùng dân giã, được nhiều người ưa chuộng. Một con ếch khá nhỏ nhưng mỗi bộ phận của ếch như da ếch, bao tử ếch, đùi ếch,.. thì …
Đọc tiếp
Măng tây cho những món ăn gia đình vừa ngon vừa bổ dưỡng
Măng tây là một loại rau củ có nguồn gốc ở Châu Âu, chứa hàm lượng chất xơ cũng như dinh dưỡng cao có lợi cho sức khỏe con người cùng mùi vị thơm giòn lạ miệng. Có rất nhiều …
Đọc tiếp
Bật mí 3 món ngon không tưởng từ trái bơ
Quả bơ được biết đến như một loại hoa quả thần kì với những tác dụng to lớn đối với sức khỏe con người. Ăn một lượng vừa đủ bơ mỗi ngày sẽ giúp cải thiện không chỉ sức khỏe …
Đọc tiếp
Làm rong biển tại nhà, tại sao không?
Rong biển là một loại thực vật nước mặn, thuộc hệ tảo biển và sinh sống tại hầu hết các vùng biển. Thời gian gần đây, rong biển ngày càng được ưa chuộng sử dụng bởi hương vị thơm ngon …
Đọc tiếp
Giải cứu bữa sáng chỉ với 5 phút bằng yến mạch
Trong cuộc sống hiện đại ngày nay, mọi người thường phải dậy sớm để bắt đầu một ngày mới học tập và làm việc. Quả thật dậy sớm rất khó, nhất là khi bạn thường xuyên phải thức khuya để …
Đọc tiếp
3 món ngon giúp mướp đắng không còn khó ăn
Mướp đắng là loại rau củ rất dễ tìm mua tại chợ hay các siêu thị. Mướp đắng có tác dụng tốt đối với sức khỏe con người. Tuy nhiên bởi vị đắng kén ăn nên nhiều gia đình đã …
Đọc tiếp